Page 65 - Bulletin_APM_Sept_Okt2024

PENGAJIAN MELAYU MERENTASI DISIPLIN ILMU

TAJUK: MELUKIS TERAPI YANG BERKESAN
Akademi Pengajian Melayu, Universiti Malaya
Oleh: Prof. Madya Dr Sabzali Musa Kahn

AKTIVITI MELUKIS TERAPI YANG BERKESAN
Aktiviti melukis sering kali digunakan sebagai salah satu bentuk terapi untuk individu
dengan autisme kerana ia dapat membantu mereka mengekspresikan emosi,
meningkatkan kemahiran motor halus, serta menyediakan ruang untuk relaksasi.
Berikut adalah beberapa sebab melukis dianggap sebagai terapi yang berkesan untuk
individu dengan autisme:

1. Ekspresi diri: Individu dengan autisme mungkin sukar mengekspresikan emosi atau
pemikiran mereka melalui perkataan. Melalui melukis, mereka dapat menyampaikan
apa yang mereka rasakan dalam bentuk visual.

2. Mengurangkan stres: Aktiviti melukis yang santai dan bebas tekanan membantu
mengurangkan kecemasan dan memberikan ruang untuk menenangkan fikiran.

3. Meningkatkan fokus dan perhatian: Proses melukis memerlukan tumpuan, dan ini
boleh membantu individu dengan autisme untuk melatih perhatian mereka terhadap
sesuatu aktiviti untuk tempoh masa tertentu.

4. Meningkatkan kemahiran psikomotor: Pegangan berus, pensil, atau alat melukis lain
membantu memperbaiki koordinasi tangan dan mata serta kekuatan motor halus.

5. Komunikasi alternatif: Lukisan boleh menjadi saluran komunikasi alternatif untuk
individu nonverbal (tidak bercakap) atau yang menghadapi kesukaran dalam
berkomunikasi.

6. Meningkatkan Keyakinan Diri: Hasil lukisan yang dihasilkan dapat memberikan rasa
pencapaian, yang penting untuk meningkatkan harga diri dan keyakinan.

Untuk menjadikan melukis terapi yang berkesan: Beri kebebasan. Jangan letakkan
terlalu banyak peraturan; biarkan mereka melukis mengikut imaginasi dan perasaan
mereka. Sediakan alat yang sesuai. Gunakan bahan melukis yang mudah digunakan
dan tidak membahayakan seperti pensil warna, pastel atau cat air. Kenal pasti tema
yang diminati. Adakah mereka suka melukis haiwan, objek, atau pemandangan? Ini
boleh membantu mereka lebih terlibat. Puji usaha mereka. Fokus pada proses, bukan
hasil akhir, untuk mendorong mereka terus mencuba. Oleh itu, aktiviti melukis bukan
sahaja membantu terapi emosi dan sosial tetapi juga boleh menjadi peluang untuk
orang dewasa atau penjaga lebih memahami dunia dalaman individu dengan autisme.

65